LIBERATE

好き・嫌いは感情的なもので、感情は反応で起こる、と捉えがち。

でもそう捉えると、自分の好き・嫌いは、全て反応で生まれることになるから、

そこに意図を反映する余地がなくなってしまう。

好きも嫌いも感情も、自分で選べると思ってはじめて、

好きを増やせて、嫌いを減らせる。