LIBERATE

痛みは身体的なもの。

物理的な痛みはもちろん、

精神的な、例えば過去のことや、「たられば」の未来のことは、いま痛みを感じる。

思考は時空を超えられるけれど、身体は今にしかない。

そして痛みを感じると、思考しづらくなる。

だとしたら、健全なに思考するためには、まず痛みを解放する必要があるのでは。

過去を思い出したり、未来を想像しているとき、

人はイメージの中にいる。

遠く離れた地のニュースを見て、想像するときも。

人と関わり、相手を想うときも。

そうだとすると、一日の半分以上、

人はイメージの中で生きているのかもしれない。

不安や苦悩を言葉にする価値。

それらは漫然としていて、捉えづらいから、

言葉として認識し、言葉として制御可能なものにすることで、

自己理解・制御につながる。

自分で言葉にできないときは、他者の力を借りるといい。

説明や質問、フィードバックなど他者の言葉でも、自分の不安や苦悩に気づけるから。

人間は社会的な動物で、その「社会」をどう捉えるかが、個人の生き方を決めるのでは。

自分にとっての「社会」は家族なのか？住んでいる地域？勤めている会社？日本という国？

視点は様々だが、どれも境界を決める、つまり誰かを排除することに変わりはない。

ここに生き方の難しさがあると思う。

自分を物語の主人公のように考える。

それは自分を自分の作品として考える、ということでもあるのかも。

そう捉えると、自分をどんな外見にしよう？中身は？誰に見せたい？タイトルは？

…といった自分をつくる問いがたくさん湧く。

自分はもっと自由だと思わせてくれる。